10月20日発売の
「横浜ウォーカー」
鎌倉で健康になる・癒されるスポットご紹介させていただきました

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RYUと一緒に私が好きな鎌倉スポットをご紹介しています♪

 

 

 

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私の癒しスポット「若宮陶器」さんで一目ぼれしてしまったココットで
低糖質ベイクドレアチーズケーキ
若宮陶器さんの器のセレクトはホントに素敵♪

 

和菓子教室でお世話になっている「大くに」の山内先生とのツーショットも!(笑)

丁寧な仕事で目を舌を楽しませてくださる和食の「日和」さん

お泊りで鎌倉に来たい!って方へ「WeBaseKamakura」

 

その他まだまだお散歩コースなど盛りだくさんのご紹介

海あり、山あり 自然いっぱいの鎌倉へ
横浜ウォーカーを持ってお散歩にいらしてくださいね♪

 

 

<11月北鎌倉・気流 食事付きセミナー>

★11月4日(金)、5日(土)
「かっさと食でセルフメンテナンス・更年期」
ほてる、冷える、イライラする、やる気がでない などなど・・・
東洋医学的にはあなたはどのタイプ?
おススメの食材は?
おススメのかっさの場所は?
などをお話しいたします
 
リアル更年期の方も、プレ更年期の方も
是非ご参加くださいませ
 
低糖質・発酵・薬膳を使ったお食事つきセミナーです

詳細・お申込みはこちらから

★11月12日(土)
島田淑子の「自分でできるボディ&フェイスかっさセミナー」
日本かっさ協会会長の島田淑子が直接お教えする1Dayセミナーです。
島田流ボディ&フェイスかっさ+低糖質ランチ付きセミナー
書籍や映像で伝わらない「かっさの力加減」をご体感いただく内容です

詳細・お申込みはこちらから