【浮腫み解消かっさを始める前にして欲しい3つのポイント】

 

身体の余分なお水がなくなったら
ひと回りキュッとなるのに・・・

 

 

 

日本人女子に
とてもとても多いお悩みです

 

 

 

海に囲まれた
湿度の高い国
日本

 

 

 

だからこそ
美しい肌も作っているけれど

 

 

 

乾燥した欧米（場所によりますが）に比べ

 

 

 

身体の水が捌けにくい・・・

 

 

 

身体に余分な水が
邪魔をして
さまざまな体調不良を起こしていることも
多々あります

 

 

 

さらに気になるのは
プロポーション

 

 

 

身体に余分な水があることで
ひと回り大きくなってしまっている

 

 

 

浮腫みをとるために
マッサージをしている人も多いのでは？

 

余分な水を早く外に出すために
はずは身体の3か所を

 

 

 

「開いてみましょう」

 

 

 

開く場所は３つ

 

 

 

  • 鎖骨の上下
  • そけい部
  • 膝の裏側

 

 

 

かっさプレートの耳の部分が
面であたるようにして
鎖骨は内側から外側に
そけい部も内側から外側に

 

 

 

膝はプレートの長い辺を使って
上から下に
いっきに5回刺激します

 

 

 

浮腫みやすい人は
とくに
硬くなっていたり
少し痛かったりするでしょう

 

 

 

硬かったり
痛かったり
するときは

 

力を抜いて
丁寧に開いてあげることで
水の出口を作ってあげることができるのです

 

 

 

浮腫みを取るボディかっさの前に
して欲しいこと

 

 

 

身体の余分な水を早く外に出すために
まずは3か所
「開く」
ことから始めてみてくださいね