低糖質ウィークエンドシトロン
カップケーキスタイルで
レモンたっぷり♪

コロナ疲れに鬱鬱としてる方に
柑橘系は薬膳的に
気を流す食材
甘みは緩める味
香りと共に楽しんで
ひと時身体の力を抜いて
滞った気を
スーッと流して欲しいです💛

<薬膳効果>
レモン:酸・平・肺 胃・身体の水をつくる
            喉の渇きをとめる
            炎症を抑える
            気を流す

砂糖:甘・平・脾・肺を潤す
         身体の水をつくる
         消化の力を整える

甘み:緩める

★砂糖は血糖値のアップダウンが激しくなりよけい気を乱します
使う時は血糖値があがらない「ラカントS」などの糖質オフ甘味料がおススメ

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