子供の糖質制限

子供にも糖質制限・低糖質？
大丈夫？？

よく聞かれます

きっといいはず！
と思っていたら

「糖質制限が子供を救う」
北九州の人気塾講師の三島先生が
ご自身の塾での子供の糖質制限について書かれた本を出されました

この本を読んでいる間に
気流にセミナーにいらしてくださった保育士さんからも
「自閉症や行動障害のある子供の多くが白いごはんしか食べない」
って聞いてビックリ！
「他のものはとにかく食べなくて、お菓子も、果物も興味なし
ごはんも白いごはんしか食べなくて、炊き込みごはんにすると食べないんです・・・」
と

さらに高校3年生の受験生ママからは
「息子が塾の模試を受ける時のお弁当を糖質制限食にしたら
午後の試験で全然眠くなったりしなくて成績が上がった」
なんてお話しもうかがったりして・・・

夜食におにぎりやうどんなど炭水化物を食べると
急激に上がった血糖値を下げようとインスリンというホルモンが出て
その時にカクッと眠くなったり集中力がなくなった
せっかく「頑張って」と思いを込めて作った夜食も
実は子供にとって苦痛だったりして・・・

子供の糖質制限、低糖質
精神安定、成績ＵＰにつながるかもしれませんね♪

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★2月24日（金）・25日（土）
＜今日から始める　ワンコと私のかっさ＆発酵生活　を学ぶ1日＞　
①10:30～
「ドッグかっさ＋発酵おやつ作り」　5,500円　（発酵おやつのお土産　発酵・低糖質ランチ付）
ワンコも大好きなかっさ
ワンコと人への使い方の基本をレクチャー
プラス、簡単に作れる甘酒を使ったワンコの手作り発酵おやつの作り方をご紹介します

②13:00～
「甘酒の作り方・使い方」　5,500円
飲む点滴・飲む美容液などと言われている「甘酒」
でも実は糖質がたっぷりです
低糖質に作る作り方とその使い方を学びます
ワンコ腸活やおやつ作りにもすぐに活かせる知恵と技です

お申込みはこちらから　（①②一括割引あり）

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「超入門　美味しくて綺麗になる　発酵・低糖質お料理レッスン」
次回は
「バレンタイン低糖質チョコレートケーキレッスン」
「低糖質チョコレートケーキ」「低糖質パン」「発酵メイン」を作ります

2月5日（日）・6日（月）・7日（火）
11:00～14:00
定員：各8名

詳細・お申込みはこちらから

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★専門家レベルで学ぶセラピストのための実践東洋医学講座
（鍼灸師と同等レベルで学ぶ本格的な東洋医学講座です）
「リラクゼーションより一歩前へ」

２期生お申込みは受付中

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